ГЛАВНАЯ НОВОСТИ РЕПОРТАЖИ СТАТЬИ ОБУЧЕНИЕ ВИДЕО ФОТО ВЕБКАМЕРЫ КОНТАКТЫ
Базовые уроки по лонгбордингу.
Урок #7
Подготовка лонгборда к летнему сезону, борьба со скрипом подвески, смазка и регулировка подвески лонгборда.

Урок предназначен для новичков, которые впервые столкнулись со скрипом подвески.


Базовые уроки по лонгбордингу.
Урок #6
Уход за лонгбордом, подвеской лонгборда и подшипниками. Подготовка лонгборда к зимнему хранению. Снятие подшипников лонгборда. Смазка подшипников и их установка на место.

Урок предназначен для тех, кто откатал на лонгборде свой первый сезон и задумался о том, как привести лонгборд, его деку, колеса и подшипники лонгборда в порядок.


Базовые уроки по лонгбордингу.
Урок #5
Карвинг на лонгборде. Движение дугами. Нюансы удержания равновесия в карвинге. Правильная стойка при движении на лонгборде дугами. Постановка ног на лонгборде для карвинга.

Урок предназначен для тех, кто уже освоил разгон на доске, соскок с доски, а также приобрел навыки равновесия при прямолинейном движении на лонгборде.


Базовые уроки по лонгбордингу.
Урок #4
Снаряжение для лонгбординга. Какой должна быть защита при катании на лонгборде. Зачем нужны перчатки для лонгборда и какими они должны быть.

Урок предназначен для тех, кто уже начал осваивать лонгборд, но еще не пользуется специальным снаряжением для лонгбординга, и не знает, нужно ли оно вообще, а если нужно, то какое.


Базовые уроки по лонгбордингу.
Урок #3
Постановка ног на движущейся доске, порядок постановки ног после завершения разгона, увеличение мощности разгона при "самокате", разгон доски заскоком на нее, изменение положения тела и ног с увеличением скорости, прием торможения кедами.

Урок предназначен для тех, кто только начинает заниматься лонгбордингом. Этот урок поможет закрепить навыки предыдущего урока и приобрести новые.


Базовые уроки по лонгбордингу.
Урок #2
Быстрый старт. Постановка ног на лонгборде, разгон, набор скорости, приемы удержания равновесия на старте и при соскоке с доски.

Урок предназначен для тех, кто только приобрел доску и первый раз вышел с ней на улицу.


Базовые уроки по лонгбордингу.
Урок #1
Устройство, характеристики, использование и выбор лонгборда. Демонстрация приемов катания на лонгборде.

Урок для тех, кто собирается купить лонгборд или только начинает заниматься лонгбордингом.


Вейкбординг.
Техника выхода из воды
Видео инструкция, иллюстрирующая особенности техники выхода из воды на вейкборде.

Поможет начинающему вейкбордисту устранить характерные ошибки или вовсе их избежать.


Советы начинающим кайтбордерам.
Урок #3
Как правильно подобрать трапецию для кайтбординга. Виды трапеций, их характеристики и особенности, какую трапецию следует применять на начальных уровнях катания и почему.

Урок ведет Виктория Соловейкина


Советы начинающим кайтбордерам.
Урок #2
Инструктор по кайтбордингу Виктория Соловейкина демонстрирует приемы и способы катания на доске под кайтом на одном из кайтовых спотов Красного моря в Египте.

Урок ведет Виктория Соловейкина


Советы начинающим кайтбордерам.
Урок #1
Как правильно подобрать доску для кайтбординга для девушки. Какого размера должна быть доска в начале обучения, на какую доску стоит переходить с увеличением навыков катания. Какие крепления наиболее удобны. Рассматриваются различные формы досок и плавников.

Урок ведет Виктория Соловейкина


Выберите интересующий вас вид спорта, чтобы найти и посмотреть все статьи о нем.

 


* Вниманию вэбмастеров, халявщиков и пиратов! Воровство текстов с сайта бессмысленно, так как ворованные тексты не будут уникальными и не помогут вам в продвижении вашего сайта. За это грозит банн Яндекса, т.к. он определяет очередность размещения текстов.

новости
репортажи
статьи
обучение
видео
фото
вебкамеры
интересно обо всем
наши партнеры
реклама на сайте
контакты


Тиц и pr сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru

© Экстрим-TV, 2007-2017